Coleção: Full Body Release System

Se você sente dor em mais de um lugar; se tem dor lombar crônica, ciática, dor na articulação sacroilíaca, dor no quadril, dor no pescoço, dores de cabeça ou má postura; ou se trata sintomas há anos sem nunca encontrar a origem, o Full Body Release System foi criado para você.

Este sistema atua nos seis músculos-chave mais responsáveis pelos padrões de dor no corpo todo: músculos profundos demais, esquecidos demais ou difíceis demais de alcançar com consistência nos cuidados convencionais. Ele funciona em sequência, guiado passo a passo pelo app gratuito. O Hip Hook aplica pressão precisa e direcionada no ilíaco e no psoas. O Orbit prepara o complexo de flexores do quadril e glúteos com uma pressão mais ampla antes e junto com o Hip Hook. O Range trabalha a parte superior do corpo, liberando os suboccipitais, o peitoral menor e o trapézio superior. The Band, uma faixa elástica em loop usada em volta das coxas, ativa e fortalece os glúteos e os estabilizadores do quadril que sustentam o alinhamento pélvico e ajudam a evitar que a tensão volte. Também inclui o livro Tight Hip, Twisted Core: The Key to Unresolved Pain, escrito pela fundadora da Aletha e fisioterapeuta.

Cada ferramenta tem uma função específica. Juntas, resolvem o que a maioria das abordagens deixa para trás.