Collection: Full Body Release System

Si vous souffrez à plusieurs endroits ; si vous avez des lombalgies chroniques, une sciatique, des douleurs sacro-iliaques, des douleurs à la hanche ou au cou, des maux de tête ou une mauvaise posture ; ou si vous traitez vos symptômes depuis des années sans jamais en trouver la cause, le Full Body Release System a été conçu pour vous.

Ce système cible les six muscles clés les plus responsables des schémas de douleur de tout le corps : des muscles trop profonds, trop négligés ou trop difficiles à atteindre régulièrement avec les soins classiques. Il fonctionne par étapes, guidé pas à pas par l'application gratuite. Le Hip Hook applique une pression précise et ciblée sur l'iliaque et le psoas. L'Orbit prépare le complexe des fléchisseurs de hanche et des fessiers avec une pression plus large, avant et en complément du Hip Hook. Le Range traite le haut du corps en relâchant les sous-occipitaux, le petit pectoral et le trapèze supérieur. The Band, une bande de résistance en boucle portée autour des cuisses, active et renforce les fessiers et les stabilisateurs de hanche qui soutiennent l'alignement du bassin et aident à éviter le retour des tensions. Il comprend aussi le livre Tight Hip, Twisted Core: The Key to Unresolved Pain, écrit par la fondatrice d'Aletha, kinésithérapeute.

Chaque outil a une fonction précise. Ensemble, ils traitent ce que la plupart des approches laissent de côté.